Podcast • 01 de novembro de 2025
Tabagismo: como o acompanhamento médico pode ajudar quem quer parar de fumar
Pneumologia e saúde respiratória em foco
Parar de fumar é um desafio que envolve corpo, mente e comportamento. Apesar de a maioria das pessoas saber que o cigarro faz mal, compreender o impacto real do tabagismo na saúde e encontrar o caminho certo para abandonar o vício exige orientação profissional, acolhimento e acompanhamento contínuo.
De acordo com a Dra. Adriana Purcote, pneumologista do Eco Medical Center, o processo de cessação do tabagismo deve ser visto como um tratamento completo, e não como uma simples decisão individual. “O medicamento ajuda, mas sozinho não resolve. Ele funciona como uma muleta: dá suporte, mas quem caminha é o paciente”, explica.
Por que parar de fumar é tão difícil?
O tabagismo é uma dependência multifatorial, com aspectos químicos, comportamentais e emocionais. Por isso, o tratamento não se limita a uma medicação específica. Segundo a Dra. Adriana, a abordagem deve envolver escuta, conversa e acompanhamento regular, que ajudam a compreender o que mantém o hábito e a criar estratégias personalizadas para cada pessoa.
“Cada paciente tem um motivo diferente que o impede de parar de fumar. O segredo está em identificar essas razões e montar uma estratégia individualizada. Às vezes, é em uma conversa de consultório que encontramos o ponto de virada”, comenta a médica.
A importância da rede de apoio e da regularidade
Além do tratamento clínico, o sucesso está na regularidade do acompanhamento e na rede de apoio. Em Curitiba, por exemplo, existem programas públicos gratuitos de cessação do tabagismo, oferecidos pela prefeitura, que incluem encontros em grupo, suporte psicológico e fornecimento de medicamentos.
No consultório, o princípio é o mesmo: o acompanhamento contínuo ajuda o paciente a lidar com recaídas, ajustar o tratamento e fortalecer o compromisso com a própria saúde. “A regularidade é essencial. O acompanhamento mais próximo ajuda a criar estratégias práticas e a estimular o paciente em cada etapa do processo”, reforça a Dra. Adriana.
Estratégias personalizadas: cada passo é único
Parar de fumar de forma abrupta ou gradual é uma dúvida comum. Não existe um método universal, e cada paciente deve encontrar o caminho mais adequado. “Alguns preferem parar de uma vez, outros precisam reduzir aos poucos. O importante é ter um plano definido junto ao médico, com metas realistas e acompanhamento”, orienta a especialista.
A personalização é o que torna o tratamento mais eficaz, já que o tabagismo envolve gatilhos distintos — sociais, emocionais ou fisiológicos — que precisam ser compreendidos com empatia e técnica.
Um novo olhar sobre o tabagismo
Mais do que abandonar um hábito, parar de fumar é um processo de transformação de estilo de vida. A jornada exige tempo, orientação e suporte, mas os resultados são duradouros: melhora da respiração, aumento da disposição e redução significativa dos riscos de doenças respiratórias, cardíacas e oncológicas.
“Nosso papel como pneumologistas é oferecer ferramentas, acompanhamento e informação. O paciente precisa se sentir acolhido e entender que cada passo já é uma vitória”, conclui a Dra. Adriana Purcote.
Informação científica com especialistas
No episódio #26 do podcast “E Agora, Doutor?”, os pneumologistas Dra. Adriana Purcote (CRM-PR: 18.404 | RQE: 13.970) e Dr. Rafael Wind (CRM-PR: 40.460 | RQE: 32.686) conversam sobre doenças respiratórias, explicando os efeitos do tabagismo no sistema pulmonar, as diferenças entre doenças agudas e crônicas e como manter a saúde respiratória em dia.
Assista ao episódio completo abaixo e entenda por que cuidar da respiração é também cuidar da vida. 👇
Sobre o Eco Medical Center
O Eco Medical Center é um dos maiores ecossistemas de saúde de Curitiba, reunindo mais de 400 médicos em 45 especialidades. A instituição combina tecnologia, atendimento humanizado e integração entre áreas médicas para oferecer prevenção, diagnóstico e cuidado completo em saúde respiratória e bem-estar.
