Podcast • 24 de fevereiro de 2026
Varizes e trombose: sintomas, prevenção e riscos para a saúde cardiovascular
Especialistas explicam os sinais de alerta, a relação com a saúde cardiovascular e a importância da prevenção.
As varizes e as tromboses estão entre os problemas vasculares mais comuns no Brasil e ainda cercados de dúvidas. Embora muitas vezes associadas apenas à estética ou à idade avançada, essas condições podem impactar diretamente a qualidade de vida e, em casos mais graves, trazer riscos à saúde.
A saúde vascular faz parte de um sistema maior: o sistema cardiovascular, que envolve coração, artérias e veias. Alterações na circulação das pernas, por exemplo, podem refletir desequilíbrios que também impactam o coração e o risco de eventos como infarto e AVC. Segundo a Organização Mundial da Saúde, as doenças cardiovasculares seguem como a principal causa de morte no mundo, o que reforça a importância de olhar para sintomas circulatórios de forma integrada e preventiva.
Varizes: quando a circulação das pernas dá sinais de alerta
Conforme o cirurgião vascular Kleber Stelmasuk, do Eco Medical Center, as varizes são veias dilatadas e tortuosas que surgem principalmente nas pernas. Elas aparecem quando há falha no funcionamento das válvulas venosas, responsáveis por garantir que o sangue retorne ao coração. Quando essas válvulas não funcionam adequadamente, o sangue se acumula, provocando a dilatação dos vasos. “Dor nas pernas, inchaço e varizes não devem ser encaradas apenas como algo estético. Muitas vezes são sinais de que a circulação não está funcionando adequadamente e precisam ser avaliadas para evitar complicações futuras”, alerta o Dr. Kleber.
Os principais sintomas incluem dor ou sensação de peso nas pernas, inchaço ao fim do dia, queimação, cansaço e, em casos mais avançados, alterações na pele e feridas. Fatores como predisposição genética, sedentarismo, longos períodos em pé ou sentado, obesidade e gravidez aumentam o risco. O tratamento pode variar conforme o grau do problema, indo desde mudanças no estilo de vida e uso de meias de compressão até procedimentos minimamente invasivos e cirurgias. A avaliação com um especialista é fundamental para definir a melhor conduta.
Trombose: risco silencioso que exige atenção
A trombose ocorre quando há formação de um coágulo sanguíneo dentro de uma veia ou artéria, impedindo ou dificultando a circulação normal do sangue. A forma mais comum é a trombose venosa profunda (TVP), geralmente nas pernas.
Os sintomas podem incluir dor intensa, inchaço repentino, vermelhidão e aumento da temperatura local. No entanto, em alguns casos, a trombose pode evoluir de forma silenciosa, aumentando o risco de complicações graves, como a embolia pulmonar.
O cardiologista Rubens Stelmachuk, do Eco Medical Center, alerta que o tabagismo é um dos fatores que mais contribuem para problemas vasculares graves. “Hoje o cigarro é um hábito muito ruim e está diretamente relacionado às obstruções arteriais. Muitas vezes, o paciente só percebe a gravidade quando já está em um quadro crítico”, alerta.
Entre os fatores de risco estão imobilização prolongada, cirurgias recentes, uso de anticoncepcionais hormonais, câncer, obesidade, tabagismo e doenças cardiovasculares.
Prevenção: o papel dos hábitos de vida
Tanto as varizes quanto as tromboses têm forte relação com o estilo de vida. Manter o corpo em movimento é uma das principais estratégias de prevenção. Atividade física regular ajuda na circulação sanguínea e reduz o risco de formação de coágulos. O Dr. Rubens reforça que a prevenção começa antes mesmo do surgimento de sintomas. “Procure ter bons hábitos, porque isso faz com que a grande maioria dos problemas seja evitada. E se em algum momento surgir um problema, é fundamental ter confiança no médico e aderir ao tratamento”, orienta. Além da prática de exercícios, recomenda-se manter peso adequado, controlar pressão arterial, colesterol e diabetes, evitar o tabagismo e não permanecer longos períodos sentado ou em pé sem movimentação.
O tema também foi aprofundado no podcast E Agora, Doutor?, em um episódio especial sobre saúde cardiovascular, no qual o cirurgião vascular Dr. Kleber Stelmasuk e o cardiologista Dr. Rubens Stelmachuk discutem fatores de risco, sinais de alerta e a importância da prevenção integrada para proteger o coração e a circulação como um todo.
Quando procurar ajuda médica?
Dor persistente nas pernas, inchaço frequente, veias dilatadas visíveis, alterações na coloração da pele ou sensação de peso constante não devem ser ignorados. No caso de suspeita de trombose, especialmente quando há dor intensa e inchaço súbito em apenas uma perna, a avaliação médica deve ser imediata. Isso porque as varizes e tromboses são doenças vasculares que podem ser controladas e tratadas, principalmente quando diagnosticadas precocemente.
Eco Medical Center
O Eco Medical Center é um dos maiores e mais completos ecossistemas de saúde do Paraná. Reúne mais de 400 médicos em 45 especialidades, centro cirúrgico para procedimentos de baixa e média complexidade, exames de imagem e laboratoriais, além de clínicas integradas que oferecem cuidado multidisciplinar. O Eco fica na Rua Goiás, 70, bairro Água Verde, em Curitiba. Telefone: (41) 3123-6550.
